一個青年去找禪師，說自己對于某件事情，一直都放不下去，應該怎么辦？

        禪師讓青年手里拿著杯子，然后拿著一壺開水，往杯子里倒水。

        水漫出來了，燙到手，青年立刻就放手了。

        禪師說：“痛了，自然就放下了?！?br>
        感情也是一樣。

        難過、傷心、絕望，這些負面的情緒，就像是倒在杯子的茶水。

        一直到杯子滿了，裝不下了，就會滿出來。

        燙到手，痛了，自然就放下了。

        佛語有云，人如在荊棘中，不動則不痛。

        我不在乎了，你還能怎么傷我？

        就當是在看一場表演，最后都會曲終人散。

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