金鐘罩的大名真是可以說是誰人不知誰人不曉，作為前世少林的四大神功之一，一代武學宗師達摩感到之前所創的童子功未臻于圓滿極境而創出的第二套絕世武學。

        金鐘罩為一套內外兼修的無上神功，共分為十二關，每一關都比前一關練起來更為艱難，修練者若能闖過十二關，必定天下無敵!

        金鐘罩，號稱天下防御第一，第十二關圓滿之后，不僅金剛不壞，而且不怕水火毒藥，更能不眠不休，功力源源不盡，堪稱神奇至極。即使未達元滿之境，金鐘罩具備受攻擊時反震的能力，越是關數高，同樣的護體能力就越是強悍，對敵時，對敵方攻擊的反震力也越強。

        讓林陌心痛的是，自己的是殘缺版的，竟然只能修煉到第六關，距離第十二關簡直遠的沒邊了，看樣以后自己可以考慮去打劫一下密宗曇華寺的和尚了。

        金鐘罩共分十二大關，每關循序漸進。功成后天下無敵傲視武林。

        第一關：練習運氣吐納，令全身經脈暢通無阻，培養體內真氣運轉，若遭擊打，可減低一半痛楚。

        第二關：內勁及護身氣功漸漸形成，體內真氣亦漸深厚，能保護腑臟不易受傷。

        第三關：以鞭棒等武器擊打練者，打得越重，練的速度越快，令肌肉產生強大的抵抗力，毫不覺痛。

        第四關：先用鈍口的刀劍劈斬，漸而轉趨鋒利，當利刃只能劈傷皮膚而不損肌肉時，方算成功。

        第五關：專修內勁反震，棍棒打來的力度越大，練者的反震力越強，甚至硬生生震斷對方的兵器。

        第六關：練成者已屬一流高手，任何尖錐鋒刃難傷，除非刺中練者的罩門、雙目、雙耳、口、下陰或重要穴道，方能致死。

        內容未完，下一頁繼續閱讀