汪榆林張了張嘴沒說出話來，然后一下反應過來仰頭笑了笑：“大米告訴你們了？”

        林成岸抿著唇老老實實點點頭：“他叫我們勸勸你。”

        汪榆林聽完擺擺手：“啊喲，沒什么好勸的，我沒那么嚴重，只是偶爾發發牢騷，他倒是記到心里去了。”

        “米哥是個好男人。”林成岸評價道。

        “我知道。”汪榆林笑笑，“我前段時間確實有點敏感，主要是當年懷餅餅都沒像現在這樣胖過，心里有點焦慮了。”

        林成岸低頭想了想，說：“其實有個方法，你們可以請個營養師，一日三餐，都根據菜譜來做。”

        汪榆林一下來了興趣：“怎么說？”

        “其實只要每天的碳水蛋白質和膳食纖維的比例正確，去做正常的家常菜，這樣既不會餓肚子還好吃，一直保持下去不僅能瘦還健康。”林成岸拿出手機在通訊錄里翻閱了一下，“這是我之前的營養師，一開始忌口的時候比較難熬，都是她來負責我每日飲食，不過后來就沒請她了，因為時間久了我自己也知道該吃什么了。”

        汪榆林不明覺厲，但也興奮起來：“快推給我！”

        “好。”林成岸笑著說。

        后來兩人就這吃飯的問題聊了好久，不知不覺就聊到了9點多。

        “旺旺姐要不要先回去休息？”林成岸問。

        內容未完，下一頁繼續閱讀