心里抱怨歸抱怨，安塔在時間剛好五分鐘的時候還是老老實實站了起來。

        小崽子的毅力還是可以的。

        不過除了毅力，在她看來這個速度太慢了。

        「你現在的程度太差了，只能做做基礎訓練，巴巴多，幫小野狼制定基礎訓練。」

        她喚來巴巴多，小機器人的眼睛再次變紅，全身上下給她又掃描了一遍。

        「數據錄入中請稍候??數據錄入完成正在制定運動計畫請稍候??制定完成??以下為計畫參考：

        建議每天十分鐘做以bAng式訓練為主的核心訓練，二十分鐘四肢伸展和蜷曲的伸展運動，30分鐘的重力訓練，以此一周後再重新制定新計劃。」

        還很貼心的在空中投影出每一項運動的做法，簡單明了。

        安芓拍拍手把她的注意力x1引過來，「聽清楚了，這一個月跟著巴巴多好好訓練。」

        安塔聞言皺眉，「那你要做什麼？你不是我的教練嗎？」

        安芓嗤笑，不屑的上下掃視著她，「就你？你這種程度讓巴巴多教你都是浪費。」

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