曦兒用力瞪我一眼說:“這還用問么?。”
………
心理學(xué)上有一個(gè)重要的概念叫做“脫敏療法”,比如一個(gè)人遭遇了慘烈的車禍,因?yàn)榫薮蟮目謶种率蛊洚a(chǎn)生了心理障礙。為了使ta拜托這種車禍的恐懼,心理學(xué)家會(huì)模擬出車禍現(xiàn)場(chǎng),將患者置于這種模擬的車禍現(xiàn)場(chǎng)中,從而使其徹底拜托車禍給ta留下的心理陰影。
與其說這是脫敏療法,不如說是以毒攻毒!
其實(shí)在搏擊術(shù)中,“脫敏療法”也很適應(yīng),比如從來沒參加過搏擊實(shí)戰(zhàn)的武術(shù)愛好者,都會(huì)懼怕對(duì)方的拳頭,對(duì)方拳頭還沒到,ta自己就會(huì)先怕得閉上眼睛了。這是人的本能。但在擂臺(tái)上這是致命的弱點(diǎn)!
為了使擺脫這種本能的恐懼心理,也可以對(duì)ta進(jìn)行脫敏訓(xùn)練,那就是讓另外一個(gè)武術(shù)愛好者出拳打ta,ta不能還手,多次訓(xùn)練之后,ta就會(huì)適應(yīng)對(duì)方的拳頭攻擊,從而拜托見拳就閉眼的恐懼心理。
我剛才無疑是給曦兒進(jìn)行了一次“脫敏療法”,她之所以遲遲學(xué)不會(huì)單車,就是因?yàn)樗目謶中睦恚ε买T在單車上,單車就會(huì)向一邊歪去。
我剛才帶著她從陡坡上飛速地沖下去,她已經(jīng)徹底體驗(yàn)過那種恐懼了,所以等她再次騎單車時(shí),恐懼心理就大大減輕了。
事實(shí)證明就是這樣的。
在路邊休息大概半個(gè)小時(shí)后,曦兒的技術(shù)果然突飛猛進(jìn),不再像剛才那樣畏手畏腳的了,也不像剛才那樣小腦失衡了!
我覺得我可以放手了!
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