劉胖子這句冷不丁的話可把趙加瑩嚇得渾身一顫，再也支撐不住，腰整個塌陷了下去，小腹和大腿無力貼著地板。劉胖子渾不在意，樂呵著坐在她PGU上吃完了午飯。

        “對不起啊謝組長，我剛才實在沒撐住。”等劉胖子離開後，趙加瑩忙r0u著腰不迭道歉。

        “那不怪你，我看見他T0Ng你P眼了。”謝蓉真沉默片刻，還是想提點她兩句，“趙助理，你如果想要進入主任辦公室的核心圈子，就得完成鞍具訓練，這個是主任自己訂的規矩。”

        “我明白，組長。”

        “平板支撐對你的核心和耐力鍛鏈有很大的幫助，練好了領導甚至可以坐在你的PGU上辦公。只有核心力量足夠強大，才能在直立負重時透過肌r0U產生內壓，抵消掉一部分領導身T的壓力，保護你的椎間盤不被壓扁。”

        趙加瑩心懷感激地把謝蓉真的悉心指導默默記在心里，原來練習平板支撐對成為一個合格的雙足人形載具有這麼大的幫助。

        這時又有一道局促的身影走進了這間部門小餐廳。

        “請問你找誰？”謝蓉真看到來人的穿著，頓時秀眉微蹙，語氣嚴厲，“你有許可權上這一層嗎？這里是領導才能進的私密餐廳，你……”

        “啊，我……我是來找趙助理的。”穿著保安制服的年輕男人憨厚地笑了笑，“她還沒吃飯吧，我給她打了一份飯過來。”

        老李？

        趙加瑩聞聲掙扎著想要爬起來，可剛才劉胖子坐那一下把她的小蠻腰給坐廢了，只得趴住地上回答，“不用給我打飯，我最近太胖了，要減肥的！”

        內容未完，下一頁繼續閱讀