呼出口氣，林宇開口道：“看著我啊，我只教一遍啊！”

        聽到林宇只教一遍，爨輕柔這才趕忙抬起頭看向林宇。

        只見林宇盤腿而坐，教導起了爨輕柔傳承當中記載的心法。

        人身如一小天地，心為天，腎為地，隨著行炁，心性漸漸伏下，與腎炁交合......

        肺主炁屬金，金能生水，水為腎主精，亦為造精捷法也......

        看著林宇的動作，爨輕柔也跟著習練起來。

        沒多久，林宇停下了手中的動作！

        林宇所教授的正是道家的心法口訣，因為爨輕柔不是特殊的體質，所以林宇便將最容易，也最實用的道家心法口訣教給爨輕柔。

        “會了嗎？”，林宇開口道。

        聞言，爨輕柔點了點頭，隨即便運轉了起來。

        看著爨輕柔有模有樣的打坐呼吸吐納，林宇不由感嘆這天賦，真的是好得沒話說。

        內容未完，下一頁繼續閱讀