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        薛凌深吸一口氣,低聲“雪兒,咱說句實話啊!你不能再吃下去了,還是戒一下口吧。”

        都二十好幾的人了,還跟小孩子似的吃一堆糖果,一天又要吃好幾餐,能不胖成豬嗎?可能嗎?

        肖佳雪苦笑“我也想啊!可就是停不下來啊!我都說了,我是那種喝水都會胖的體質——”

        “可你哪里只喝水啊?”薛凌道“讓你真正喝水三天減肥,你能做到嗎?”

        “不能,三個小時都不能。”肖佳雪嘀咕“我現在一會兒不塞點兒東西在嘴里,就感覺餓了似的。”

        薛凌忍不住問“那你究竟要減肥不?太胖……找對象不容易哦!”

        “嗚嗚……”肖佳雪哼哼起來“我也知道啊!可我現在就是控制不了我的嘴巴啊!”

        薛凌苦笑連連“那也得控制住啊!你現在基數這么大,稍微再胖一點兒,那就是十幾二十斤的問題啊!實話說,我都不知道怎么想象一百六十多斤的你。”

        “我努力努力吧。”肖佳雪低聲“這個過年,我哪兒都不敢去。本來有小學同學會邀請我去參加,可我哪兒敢去啊!我去了,誰還認得了我啊?連我爸和我媽都讓我得去減肥——天啊!我究竟是胖到什么樣了啊!小時候家里窮,爸媽總讓我不要吃太多。后來家里經濟好點兒了,溫飽沒問題了,他們天天讓我多吃點兒。現在家里經濟更好了,他們開始讓我不要再吃多了。”

        “生活條件太好了,也有不好之處啊!”薛凌低聲“像肥胖,可能會帶來一系列的急病,所以你一定要努力減肥。”

        帝都的生活水平比這邊高,很少有人會為溫飽問題擔憂,但像閨蜜這樣子胖的姑娘家,還是很少數的。

        “你要努力運動,同時要強迫自己不要吃太多。三餐吃七分飽,然后就放下碗筷,再想吃也不能吃。另外,早晚都要出去散步,能做什么運動就做什么運動,千萬不能整天坐著不動。”

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